阳光视线背后的女人：我是怎么理解生活的！

关于意识图片。我们在路上看到一个人特别可怜，我们不自觉的就想给他点钱。是因为我们意识里有这样的图片，有可能是小时候我们看到我们的父母是这样做的。

如果我们意识里没这样的场景图片，我们根本就想不到这样的事。 我们后天有很多东西，都是你之前意识图片里有的。

在一个家庭里，男人是天，女人是地，大地滋养万物而不争，所以女人要活出自己的天性，呈现出的是美、幸福的状态，母亲是家庭的灵魂，母亲开心家就会开心，母亲焦虑家庭就焦虑。

比如说，孩子不小心把水撒的满地都是，家里的女主人如果很生气，大发脾气，孩子就会特别担心，特别恐惧。相反的，家里女主人很平静的面对，不去指责孩子，心平气和与孩子沟通,下次孩子在遇到类似的事就不会那么紧张。

其实孩子的性格是在生活中慢慢的积累起来的，有的孩子很胆小，遇到一些事容易紧张，有可能是从小受到批评太多；有的孩子很胆大，遇到事情很淡定，能很好的处理，也许是家长放手的机率比较多，孩子有独立处理的经验与能力，这些都是一种环境的历练吧。

人这一生走过来，我们最主要的目的就是感受生命这段旅程,用生命去影响生命，用爱心去温暖自己照亮别人，为自己和身边的人创造开心幸福，在家庭教育中，特别是女人，你是一个什么样的人 ，你的家里也是什么样的状态。

如果在家里，女人的状态比较自信，家庭里也会朝气蓬勃。如果女人整天斤斤计较，甩脸色，整个家庭的气氛就会很差，孩子或者男主人就会感觉到很压印。

人的感受是非常重要的，我笑着说话，你能感受到我是很开心的，如果我板着脸，就是说很高兴的事你也不会感觉到高兴。

环境教育，也是非常重要的。打个比方，就说感恩，感恩不是教育出来的，是一种内心的表达。如果说你去教育孩子，你去说要懂得感恩，要懂得怎么样，孩子长大了，也是这样说但有可能不知道怎么做。

只有你自己去做示范，每天在家庭生活中，特别知足，特别满足，对待很多事物都发自内心的去感恩，孩子长大之后就知道要怎么去做了。其实切身体验比说教重要。

有的家庭里面，女人总是会焦虑，会担心，担心这个担心那个。生活中所有的事情，不是担心能解决的，有些时候问题可能并不存在，也许是我们假想出来的。

比如说有的人牺牲自己的工作，陪着孩子去学习，任何一个人为另一个人牺牲太多就会要求回报，这会成为别人的负担，等于在别人身上寄托你的希望。这样的话，如果孩子的学习成绩达不到期望，父母心里就会很难受，孩子也很有压力，感觉对不起父母。

新时代的妈妈要做的是，首先让自己活出的状态是别人的榜样，你怎么做，孩子也会跟着怎么做，孩子的情绪和状态是会传承父母的，你呈现出来的就是对孩子最好的教育。

人这一辈子来到世上，会经历一些东西，我们的过程和感受是最重要的，我们生命里所有出现的事情对我们来讲都是一种成长，都是一种历练。

你来到这个世上，你能给世界什么，你能给身边的人什么。在一个家庭里面，我们对待事情的乐观、积极向上的态度，会影响周围最亲近的人，给到他们的是力量是正能量，而不是负担与焦虑。

说说接纳。接纳自己的不完美，也接纳其他人的不完美。其实这个世界上没有完美的事物，没有完美的人，我们可以去创造和发现我们身边美好的东西。

其实你不喜欢什么事情的时候，恰恰是我们需要修的功课，我们需要调整我们对待这件事的态度，可能我们的想法是对的，对方的想法是错的，当遇到有冲突的时候，我们不能直接否定对方，不能直接说你这个东西就是错的，我们对待问题的处理方式要好好反思一下。用别人乐于接受的方式说他应该听的话。

当我们真正的敞开的去接纳的时候，我觉得没有好坏，只有观点不同。

当别人对同一件事有异议的时候，我们应该思考一下，也许角度不同，立场不同，结果就不同。大家都稍微放下一点，任何一方都不要过于把自己的想法强加给别人。

如果你硬压，你越怎么样，他人越觉得自己是对的，当带有情绪的时候真相会被掩盖，你即便有想法，也不要说对方是错的。当大家心平气和的商量的时候，才能找出一个最优的结果。

关于觉察。很多时候，人的转变，在于觉察。当问题发生的时候，我们时刻要有一种觉察力。人有的时候会冲动，会以自我为中心。

其实人的真正的成长，我觉得要从觉察开始。觉察到自己的行为，自己的言行是否妥当，觉察别人的需求。

当你时刻有比较清晰的觉察力的时候，会使得周围的人很舒服。没觉察力的时候，会比较自我。

再说说优雅。优雅，一定和慢和静有关。我们对待身边发生的事要冷静，不要着急，一个优雅的人一定不是说话很着急，着急的为一件事去辩驳，去评判。遇到一件事，一定是把冷静过后经过大脑处理的信息呈现出来。

我感受特别深的还有种子法则。简单的说就是因果，比如说我们生活中所有的事情，他都是有一定的因果，人生其实想在未来收获什么，就从当下开始种下什么。

这个理论提醒我们，我们在生活中，要种下一颗爱的种子、勤劳的种子，去帮助别人，去做点有意义的事情，只要你不断的种好种子，你在未来的收获肯定是好的。你种坏种子和好种子都是需要收割果实的。

当你一直在种好种子的时候，你种到他们身上，你才能收获好的关系。比如说婆媳关系，你在婆媳关系上种不好的种子的时候，你到未来老的时候，也许也会有同样的境遇。 我们今天做的也是我们未来会得到的。

关于成长。所有我们的经历是一种成长，包括我们身边所有的东西。所以有的时候，人这一生你要走过的轨迹，人这一生要走过的路，好的也好，坏的也好，所有的经历都是一种成长。

成长也是一种财富，也是一种历练。就拿我自己来说，我小的时候，我爸爸下岗，我妈妈没抱怨生活，还是呈现出一种乐观的态度，积极的面对生活，没抱怨我爸怎么怎么样。我的父母给我带来的无形中的影响，对我以后的成长具有非常大的作用。

不管遇到多大的问题，其实经历的多了，遇到事情也就能扛得住了。不管遇到多大的事情，自己都能把心态调整的很好。新时代的女性，一定要有一个乐观的、积极向上的态度。

关于女人。女人一定要独立。如果她在经济上有一个独立，她就有一定的能力去帮助到家里人，在家庭里的价值就会更大一点，家庭里就会更加的和睦幸福。包括现在这个社会，压力很大，如果女主人有一部分收入，确确实实能帮助到家里，当然工作给女人带来的自信、喜悦与成就感更有价值。

女人要去滋养我们家里所有成员、处理好家庭和睦关系的前提是要懂得理解，懂得关爱。女人的心思相对比较细腻，我们可以更多的给到别人一些关爱，我们在处理事情的时候，我觉得比男人更有优势。

最后再说说美。大家都喜欢美的事物。男人也会喜欢漂亮的女人。女人让自己变美的方法有两点，首先，不要发脾气。其次，发现别人的优点。

女人每天发脾气，精神气也会越来越差，发脾气多了，你的脸上不自觉的会产生一种戾气，久而久之，就会让自己变丑。我女儿都知道爱笑的人是最美的，要外表美也要心灵美！

所以想要变美，就要发自内心的发现别人的优点。对于成家的人，要发现自己身边人的优点，不能只发现别人老公身上的优点（笑） 。

我们要善于发现身边最亲近人的优点，看到对方优点的时候，对方能感受到你对他的欣赏与认可，记得有个演员张光北曾经说过婚姻幸福的秘诀是相互理解、信任、欣赏与鼓励！

特别是夫妻关系来讲，你越欣赏对方，对方就越觉得舒服自信。如果你盯着他的缺点一直看，他就会觉得压抑痛苦。所以我们要懂得欣赏别人，欣赏我们朝夕相处的人，欣赏一定要表达出来，欣赏是一种享受！

现代社会，每个人都要去实现自我的价值。随着社会的发展，我们要担当的责任越来越多了，女人要坚强，是活给自己，也是活给关心我们的人。只要我们自信乐观，每天都有一个好的状态，所有的问题都能正向积极的面对，再大的问题再难的问题，也都不是问题。

所以女人首先对自己负责，才能对别人负责，自己拥有的才能影响或者分享给别人。每一个女人都是家庭重要的角色，每天让自己活得綻放，培养好的习惯，好的思維方式，让自己时刻有觉察力，感知力，把自己调整在最好的频道上，就一定能收获幸福人生。

最后呢，谢谢大家抽出时间听我分享。让我们带着一颗善良、关爱利他之心，播撒更多爱的种子，活出生命的绽放，创造更加幸福美好的明天！

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